2016年 2/7(日) からだ・こころ・みんなのヨーガWS 開催終了

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景子先生WS
~からだのヨーガ・こころのヨーガ・みんなのヨーガ~

 

【日時】

2月7日 (日) 10:00-12:00

4月17日 (日) 10:00-12:00

6月26日 (日) 10:00-12:00

【場所】 ラディソンホテル 又は 成田ヨガスタジオ

【参加費】 1クラス 5,000円

【申し込み】 narita.yoga@gmail.com

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【内容】

からだに気づき・こころに気づき・自分を知って

 

自分らしく生きるための智慧に気づく、

ヨガスートラのエッセンスも含んだ2時間クラスです。

クラシカルなハタヨガでからだもこころもほぐしていきます。

 

思考を脇に置く。

感じる力を養う。

自分に気づく力。
継続して分かる!自分のやりたいことをできるようになる

こんなことがテーマのクラスを予定しております。
ヨガに興味がある方はもちろん、

会社でストレスを感じる方、

人をまとめるお仕事をしているビジネスマン、

体調の不調にどう付き合ったらいいのかと思う方も、

ぜひぜひ参加してほしいヨガという枠にとらわれないクラスです。
終わった後に楽になるそんなクラスです。

からだがカタイ!!という方も大歓迎です。
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キノシタケイコ / ヨガインストラクター

大阪勤務時代に気道ヨガ主催門脇正次氏より、ヨーガの基礎を学ぶ。パートナーの転勤で15年前東京へ移り、ケンハラクマ師のもとアシュタンガヴィン ヤサヨガの実践を始める。2013年よりインドカイヴァリヤダーマヨーガ研究所にて、ティワリジ氏より伝統的なプラナヤーマおよびヨーガ哲学、セラピーを 習得中。一方、ホテルシェフであった父の影響で幼少より料理&厨房に興味を持つ。

専業主婦時代に大阪豊中市のビストロで4年間厨房、接客を経験。

・調理師免許取得

・あいマクロビ師範前期終了

・TAJアーユルヴェーダ自然食ケアリスト取得

・ロンドン インテグレットカウンセリングコーズ終了

身体、心、またしいの調和と統合のヨーガがポリシー

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