2015年 9月16日~18日 ウィズダムヨガ 3日間集中講座開催終了

カテゴリー|


初心者&本格的にヨガを学びたい、ヨガを深めたい方歓迎

ラビンドラ先生による

ウィズダムヨガ3日間集中講座

9月16(水)・17(木)・18(金)@成田ヨガスタジオ


◎講師紹介

ラビンドラ・サフ(Rabindra Sahu)

ラビンドラは両親と、美しいヨガのスピリットへ導いてく
れたグル達に支えられ、幼少期を過ごし、成長と共にヨガ
への関心は高まりました。そして7年間の会社勤務経験後
、ヨガに人生を捧げることを決意します。
彼の力強く喜びに満ちたクラスは、マインドフルネス、生
きる力、協調性、寛容さ、生きる指針を見つけ出す手助け
をするでしょう。ヨガの正しい呼吸法を身につけ感謝する
気持ちを持ち、身体と精神の安定を保つことによって、本
来のあなた自身を取り戻す支援をしてくれます。アーサナ
(ポーズ)だけでなく、プラナーヤマ、ディアーナ(瞑想
)、キルタン、スヴァデャーヤ(精神的な原理について学
び議論すること)などのテクニックを通して、より深い自
己理解へと導いてくれます。
ラビンドラはヨガの修養を通して得た自己省察力に感謝し
、常に学ぶ姿勢を忘れずに、指導者として成長しています
。インターナショナルシヴァナンダ&ヴェダンタセンター
にてRYT200、RYT500、サダナインテンシヴコ
ース修了。現在ヒマラヤンヨガトラディションの下、2度
目のRYT500に向け勉強中。余暇にインド占星術を学
んでいます。

http://wisdomyogaindia.com/

宝石赤内容宝石赤

パタンジャリのアシュタンガヨガ 8支則
ハタヨガプラティピカ・バカバットギーター 今に役立つヨガ哲学のお話

■気づきと受容性を育むアーサナ
アーサナを通して心身のバランスを立て直し、健康な状態でバランスを保つ

■呼吸の準備
ココロとカラダを十分にほぐすシンプルなエクササイズ

■プラナヤマ ・プラナヤマを理解する
・腹式呼吸 ・ナディショーダナ ・カパラバティ ・ブラマリ

■ 瞑想
5000年前の歴史をもつ「瞑想」

■質疑応答

■ ウィズダムヨガ・3日間ヨガ短期集中講座修了書

宝石赤日時宝石赤9月16日(水) / 17日(木) / 18日(金) am9:00~4:00
(お昼の時間が1時間含まれます。)

宝石赤場所宝石赤成田ヨガスタジオ


宝石赤料金宝石赤54000円 / 単発 1日 20000円

宝石赤申し込み先宝石赤 名前、連絡先を明記して narita.yoga@gmail.com よりこまで

W
(前回のJAPANツアーの時の様子)

 

ベル 特典 ベル

◎ワークショップの受講時間は、今後Wisdom Yogaのティーチャートレーニングコースを受講される場合の必要時間数に加算されます

◎ワークショップを受講された方には、受講時間の記された証明書を発行

◎ラビンドラ先生に学ぶサドウィック料理 試食付き

◎通訳

目次祐子 (Yuko Metsugi) 

千葉県出身。慶応義塾大学総合政策学部卒。高校・大学時
代にダンス、その後ダイビング、マラソン、サーフィンな
どを経験。マラソン大会で大きな怪我をしたことをきっか
けにヨガの哲学に興味を持ち、インドへ渡る。2011年
シヴァナンダヨーガティーチャートレーニングコース修了
後、インド、アメリカ、カナダのキッズキャンプ、福島の
子どもたちのサマーキャンプでヨガを指導。都内を中心に
、英会話・ヨガ・ベジタリアン・リビングフードの教室を
開く。インターナショナルシヴァナンダ&ヴェダンタセン
ターにてティーチャートレーニングコース(RYT200
)、サダナインテンシブコース修了、レインボーキッズヨ
ガ認定講師。現在ヒマラヤンヨガトラディションにてRY
T500時間取得を目標に勉強中。

Qualifications
Sivananda Yoga & Vedanta Centerヨガインストラクター養成プログラム(全米ヨガアライアンスの200時間 RYT)・Sivananda Yoga & Vedanta Centerサダナインテンシブコース・レインボーキッズヨガ認定講師
ウィズダムヨガジャパン

ゆうこさんのHP

関連記事

1 2 3 4 5 6 7 >